לריח יש היגיון מדהים ועוזר לנו לתפוס טוב יותר את הסביבה שלנו. שמנים אתרים משמשים כדי לעורר את חוש הריח באמצעות ארומתרפיה. ישנם סוגים רבים של שמנים אתרים, שרובם הם תמצית או תזקיק מהעלים, הפרחים או זרעי הצמחים. אנו מביאים לכם הצעה של 10 שמנים שימצאו את השימוש בהם בביתכם.

במה בחרנו?

• לשמנים אלה יש השפעות מוכחות והם פופולריים
• הם עוזרים בבעיות יומיומיות שכל אחד מאיתנו מכיר
• שמנים מיוצרים בכבישה קרה או בזיקוק אדים (למעט תמצית יסמין)
• הם נגישים בקלות
  

כיצד נשתמש בשמנים אלו?

• למנורת הארומה (אנחנו באמת ממליצים רק על כמה טיפות - עם כמות גבוהה יותר, הראש עלול להיפגע)
• למפזר
• לאמבטיה
• לעיסויים
• אנחנו אף פעם לא בולעים ומשתמשים באופן פנימי!

מִנתָה

בנוסף לניחוח האופייני, למנטה יש גם יתרונות בריאותיים לגופנו. זה יעזור לספורטאים לתת ביצועי ספורט (מעודד), זה יעזור לבעיות נשימה בזמן הצטננות. זה מרגיע כאב ועוזר להפעיל את המוח שלנו כשאנחנו מרגישים המומים. זה מועיל גם לבעיות קיבה ותסמונת המעי הרגיז.

מִנתָה

אֲזוֹבִיוֹן

שמן אתרי לבנדר מעניק ניחוח מרגיע ומרגיע. בארומתרפיה משתמשים בה לעיתים קרובות להפגת מתחים ולשיפור נדודי שינה. זה יעזור גם למיגרנות וכאבי ראש. זה מוריד את לחץ הדם וגם מוצא שימוש מעשי בבית - הוא דוחה עש יעיל.

אֲזוֹבִיוֹן

שמן עץ התה

לשמן יש השפעות אנטיבקטריאליות ופטריות. הוא משמש לעתים קרובות לטיפול בפצעים, להסרת כינים, להילחם בקשקשים. זה יעזור גם לטיפול בעקיצות. מכיוון שהוא יכול לרפא דלקת בזמן ייבושו, הוא נמצא בשימוש נרחב לטיפול באקנה. עם זאת, הוא חזק מאוד, אז היזהר עם מספר היישומים.

עץ התה

ברגמוט

סוג שמן אתרי זה הוא שילוב של תפוזים ולימונים. יש לו ריח חזק, המשמש לעיתים קרובות בשמני עיסוי ובשמים. מסייע בהפחתת מתח, בהקלה על כאבים ודלקת. זה גם יעזור להילחם בחום, לשפר את העיכול ולהקל על הכאב. זהירות - שמן זה עלול לגרום לרגישות לאור - לכן אל תשתמש בשמן על העור כשאתה יוצא לשמש.

ברגמוט

קמומיל

ריח הקמומיל מרגיע ועוזר לך להירדם טוב יותר. זה עוזר בחרדות ובכל מיני דלקות. זה גם תומך בחסינות במאבק נגד אלרגיות ואקזמה. זה עוזר נהדר למיגרנות. זה גם מקל על כאבי מחזור.

קמומיל

יַסמִין

יסמין נקראת מלך הפרחים, ולכן שמן יסמין אינו שונה. זה ידוע בהשפעות האפרודיזיאקיות שלו. אבל לא כולם יודעים שזה מקל על מתח ומתח, ועוזר להילחם במיגרנות. הוא נמצא בשימוש נרחב בייצור בשמים, והוא פופולרי בריחו המתוק. אבל אנחנו יכולים למצוא את זה גם בתעשיית המזון. כמה מחקרים אישרו שאנשים חשים אופטימיים, חיוביים ורומנטיים יותר לאחר נשימה של שמן זה. זה גם מפחית את הסימפטומים של גיל המעבר.

יַסמִין

ילנג ילנג

Ylang ylang משמש להפחתת מתח ולחץ, לקידום נדודי שינה, ויש הטוענים אפילו שהוא אפרודיזיאק קל. זה מוריד מתח וגם לחץ דם. כמו עץ ​​התה, משתמשים בו לעיתים קרובות לטיפול באקנה - הוא מתאים במיוחד לעור יבש ושמנוני - הוא יכול לטפל בסוגי עור אלו ולהחזירם לאיזון טבעי.

ילנג ילנג

אֶקָלִיפּטוּס

שמן אקליפטוס גלובולוס הוא אחד השמנים הנפוצים ביותר. זה מרחיב את כלי הדם ועוזר בשיעול. הוא משמש לתמיכה בטיפול בראומטיזם, התכווצויות וכאבי שרירים.

הריח הייחודי של אקליפטוס מסייע גם בהסרת ריח העובש, כך שניתן להשתמש בו בבית.

אֶקָלִיפּטוּס

ורדי גרניום

לשמן אתרי זה ניחוח עדין של ורד, המסייע להדוף חרקים מעופפים ועוקצים.

יש לו גם השפעות נוגדות דיכאון, מקל על חרדה ומתח נפשי. עוזר לבעיות נדודי שינה. זה מתאים גם לטיפול שלבקת חוגרת! הוא מתאים כטוניק עדין לכל סוגי העור - הוא מרפא אקנה, מנקה ומשמין את העור.

ורדי גרניום

פצ'ולי

ידוע שפצ'ולי משמש לעתים קרובות כמרכיב בבשמים אוראליים. אך מעטים האנשים שיודעים שזה משמש גם למניעת סימני מתיחה וצלוליט! זה מתאים לטיפול בעור יבש וריפוי פצעים. יש לו גם השפעות אפרודיזיאק.

פצ'ולי

איך לבחור

בדקו את החומרים שבבקבוק השמן האתרי כדי לוודא שהוא נקי וללא מרכיבים. בחר מוצר מיצרן מהימן, שבו מצוין בבירור ארץ המוצא של השמן.

כיצד להשתמש בהם

שמנים אתרים חזקים מאוד ויש להשתמש בהם לפני השימוש תמיד דָלִיל.

קצב דילול לשמנים בעיסוי

למבוגרים יחס טוב של 15 טיפות שמן אתרי ל -6 או 7 כפיות שמן נשא. לילדים, השתמש בשמן אתרי פחות, בערך 3 עד 5 טיפות לכל 6 כפיות שמן נשא.

שמני עיסוי

שטח אחסון

כדי לשמור על טריות השמן לאורך זמן, יש לאחסן אותו במקום קריר וחשוך.

אל תשכח להסתכל על Sushé Universe Eshop - יש לנו קטגוריה כאן ארומתרפיה, שבהם בהחלט תבחרו.