נמסטה היא ברכה מסורתית המשמשת בתרבות ההינדית. עצם משמעות המילים: "נמה"האם לסגוד"as"משמע אותי"te"זה תלוי בך. פשוטו כמשמעו, פירושו של Namasté הוא "קשת לי"אוֹ"אני אשכפל לך. "

מחווה נמסטה מייצג את האמונה כי בתוך כל אחד מאיתנו הוא ניצוץ אלוהים, אשר מאוחסן ב את אזור הצ'אקרה של הלב. המחווה היא הכרה בנשמה אחת של הנשמה האחרת.

כשתסיים נמסטה לשים את הידיים יחד לרמה של הצ'קרה ליד העיניים לכופף את הראש. אנחנו יכולים גם לעשות את המחווה על ידי הנחת הידיים המצורפות באזור "העין השלישית", לכופף את הראש, ולאחר מכן להעביר את הידיים המצורפות אל הלב. זוהי צורה עמוקה במיוחד של כבוד.

אף על פי שבעולם המערבי מבטאים את נמסטה בקשר למחווה, בהודו מבינים שמחווה זו כשלעצמה פירושה Namasté, ולכן אין צורך לבטא שום דבר בקשת זו.

אנו מקשרים את הידיים המצורפות לצ'אקרת הלב כדי להפוך את הזרימה לזולה יותר אהבת האל. ראש קידה וסגירת העין עוזרת לוותר על אלוהים בלבנו. אפשר לעשות זאת נמסטה כשלעצמו טכניקת מדיטציה שבה אפשר לחדור עמוק יותר אל תוך תוכה צ'אקרות לב.

מפגש טנטרי ב נמסטה הוא ביטוי של אהבה כנה של אלוהים פתיחות הדדית

אם היצורים נפגשים, הם יאפשרו נמסטה אוספים את האנרגיה שלהם בנקודה אחת, בנקודת חיבור ונצח. רק בדרך זו הם מסוגלים להשתחרר מכבלי האגו שלהם. אם מדיטציה כזו באמת מתבצעת עם תחושה עמוקה בלב ובמוח שנכנע, קשר נפשי כזה פורח, בין בין יחידים, זוגות או קבוצות.

אם אפשר, זה צריך להיות נמסטה מבוצע גם בתחילת הפגישה וגם בתום הפגישה. בדרך כלל זה נעשה בסוף כי הנפש פחות פעילה והאנרגיה בחדר רגועה יותר.

מחווה זו היא אסירת תודה וכבוד כלפי אהבת האל מגיע דרך חברי נפש. זה מאפשר לכוח החיים - האהבה - לזרום הלאה. זו גם תזכורת ואישור שכולנו jeden, אבל רק מתי אנחנו חיים בעל פה.

בברכה זו נמצאו פסלים, בני חמשת אלפים שנה. נמסטה משמש בהודו, בנפאל ובקהילות של יוצאי דסי בברכה ובפרידה או כהבעת תודה, הוא גם חלק מהטקס הדתי של פוג'ה. בברכה זו פונים למהות האלוקית החבויה בזה שהוא פונה אליו. הברכה וואי, המשמשת בתאילנד, מגיעה גם מנאמסטה.