הזדמנות לשנות: לחמניות המקומי

4658x 22. 04. 2020 1 Reader

הזדמנות לשנות - מה עומד מאחורי סיסמא זו? עוד יגידו פטר ו Ewa Kvasnička. בני זוג שלא קל לגמרי, אם כי, או אפילו רק בגלל בפנים הם מצאו את הכוח ואת האומץ לעשות דברים "אחרת" - ככה זה מרגיש מבפנים. הם תומכים בטבע, אוכלים צמחוני, לומדים לבשל אנשים בחומרי גלם שהם טבעיים לנו. בכל פיסה הוא מספר לנו פיסת סיפור, מחשבותיו ומציג את עצמו אחד של טבעוני שלך או videoreceptions צמחוני.

פטר ואווה קושניצ'קה

פטר ואווה קושניצ'קה הם חיים חיים אחרים מכפי שרובנו יודעים. ללא בית קבוע, רגיל "לחיים נורמליים" של הכנסה סטנדרטית. הם לא אומרים שזה עדיין פשוט ופשוט ושהם לא מתגעגעים לכסף לחיות. אבל כאן בצ'כיה חיים אנשים שיעזרו במקרה חירום ויספקו מזון, גג מעל הראש ומילה טובה לעבודה. וזה דו"ח טוב מאוד מראה שינוי חיובי! הם תומכים תוכניות שימור חיות הבר, לעזור לאחרים, לבשל וליהנות מהחיים. הם רצו לעזור לדברים טובים ולכן הם הפכו למתנדבים וחלק מהפרויקטים שהם חיים ירוקים a NEPZ.

פטר ואווה גם מארגנים קורסי בישול מודעים ליחידים ולקבוצות, מבשלים באירועים חברתיים ואישיים כאחד. אם אתה מעוניין, אל תהסס לפנות אליהם על שלהם אתר או ב FB.

צמחוניות

פטר מוסיף:

"עכשיו אנחנו חיים את דרך החיים החופשית שלנו ואנחנו עושים פעילות שמגשימה, מבדר ועושה אותנו חשים לא רק לנו, אבל אנחנו גם מרגישים את כדור הארץ ואת היקום כולו. הבה נשנה יחד את התודעה כי זה לא כדור הארץ, הטבע, בעלי החיים, איפשהו לידם, אנו בני האדם לחיות מחוץ לכלוב, אבל אנחנו כל אחד קרוב מאוד לכדור הארץ! בואו לתת את כדור הארץ ומכאן מתנה שלנו. הגן על חיות הבר על הפלנטה! כדאי לתת מתנה לכדור הארץ תוך שמירה על עצמך! "

הזדמנות לשנות

האם אתה מחפש השראה להסתכל על דברים אחרת? איך להקשיב ללב שלך טוב יותר? נסה מדיטציה מדיטציה? לכן מקורו של הפרויקט הזדמנות לשנות, אשר מעורר ומסייע לאחרים. חלק מהפרויקט הזה הוא גם טבעוני ובישול צמחוני ו עורכים סוני היקום זה תענוג שאנחנו יכולים להיות מי שאנחנו יתמוך בפרויקט זה והוא יציג באופן קבוע את כולם כי הם אוכלים "אחרת" וטעים באותו זמן.

מתכון: לחמניות מתוצרת בית

חומרי גלם עבור 6 housek:

  • חיטה מלאה קמח חיטה 80 g
  • קמח חלקה 170 ז
  • שמרים טריים 1 / 2 הקוביות
  • חלב 150 מ"ל
  • סוכר 1 אמנות
  • שמן חמניות 65 ml
  • ים המלח 1 אמנות
  • ביצים 1 מחשבים אישיים (עבור פצעים)

על מתיז:

  • זרעי שומשום
  • גרעיני חמנייה
  • זרעי פשתן
  • פרג
  • כמון
  • מלח גס

הסבר: CL = כפית.

נוהל:

בואי נעשה את החושך - נניח שמרים, סוכר, קמח, חלב בקערה - נעשה את זה לתערובת חלקה כדי לתת לה להתסיס. מוסיפים קמח לקערה, מוסיפים קוקוס, שמן, חלב (על פי בחירתך), מלח, ולעשות הכל ביד.

מהבצק נעשה חלקים 6. אנחנו מגלגלים גליל של כל פיסה, מחלקים אותו לחלקי 3, ואתה מתערב. לאחר ההתחממות, תן את 30 דקות לעלות. במהלך העליה, מכינים את הביצה עם מעט מלח, ואחרי חבורות את housek, אנחנו חבורה אותו. מפזרים את חתיכות עם מלח או זרעים. אופים 15 - 20 דקות ב 220st. C

טעם טוב לכל הרצונות של Ewa ו- Petr

הקלטה משודרת 5.9.2018

Sueneé, Ewa ו Petr Kvasnička ישוחחו בנושא: אנחנו מה שאנחנו אוכלים או מיתוסים ועובדות לגבי צמחונות וטבעונות. לבסוף, לבשל ארוחה טבעונית טובה.

עצה עבור הספר מ סוני היקום eshop:

רובין רוברטסון: טבח טבעוני מהיר (לחיצה על שם המוצר תפתח חלון חדש עם פרטי המוצר בחנות האלקטרונית)

הטבח מציע 150 מהר ופשוט מתכונים טבעוניים. גם אם אתה לא טבעוני, תתאהב בספר הזה, בזכותו תכין ארוחות בריאות וטעימהשאתה מבצע תוך 30 דקות בלבד.

רובין רוברטסון: ספר בישול טבעוני מהיר (9788073367688)

מאמרים דומים

השאירו תגובה