החלק הבא בסדרה: אדגר קייסי - המסע הרוחני רואה אור יום. הפעם על פחד כגורם כמעט כל בעיות הבריאות. התנ"ך מכיל סיפורים רבים שבהם מתוארת סכנת הדאגה.

אני זוכר אחד, לא פשוטו כמשמעו, אבל אני ארשום אותו כדי שתוכל להשוות את הכוח שהפחד מביא: אחרי מגיפת מגפה, אדם כורע על האדמה וקורא לשמים: "אמרת שתשלח מגפה ו אדם אחד ימות מזה". אז מה עם שאר מאה אלף?" אלוהים ענה: "באמת הרגתי רק אדם אחד במגפה, האחרים מתו מפחד".

13. תא

בואו נפתח את החדר ה-13 שלנו, שכולנו שומרים עליו בקפידה ונעשה מאמצים רבים כדי שלא ייראה. הפחדים האמיתיים שלנו מסתתרים בעיקר בלא מודע ואנחנו מדברים על אלה שאנחנו באמת מרגישים. פחד מבריאות, מאנשים אהובים, מעבודה, מהתנהגות ילדים, מביטחון, מחוסר מפגש עם אהבת אמת וכו' לפעמים יושבים ליד שני אנשים שנפגשו במסעדה, על מה הם מדברים. כמעט תמיד על הדאגות שלהם, מה הם צריכים לפתור, מה מפריע להם.

פחד הוא האנרגיה של העבר או העתיד. ברגע הנוכחי, אנחנו יכולים לקבל את הכוח והמודעות להצלחה, פשוט מה שאנחנו עושים, נעשה. רק מחשבות על העבר או העתיד יכולות לכרסם אותנו. יש ציטוט יפה: "החיים שלי מלאים בטרגדיות. רובם אף פעם לא קורים, תודה לאל".

אז הנה, אני פותח את הלשכה השלוש עשרה המיתולוגית ומזמין אותך לטיול לעולם התחתון. כמו תמיד, מתחת למאמר תמצאו טופס שיתוף, כתבו לי את חוויותיכם בהתגברות על פחד, כתבו לי את הסיפורים שלכם. אחד מכם יקבל טיפול ביו-דינמי קרניו-סקראלי בחינם ברדוטין בסוף השבוע.

עיקרון מס' 22: "אל תיכנע לרגשות פחד"

בובי מקפרין חוזר על זה שוב ושוב בשיר שלו: "אל תדאג, תהיה שמח." (אל תדאג, תשמח). זו עצה טובה להתמודדות עם המציאות של העולם הזה. כי ברגע שאנחנו מתעוררים בבוקר, אנחנו לא יודעים איזה מהפחדים שלנו הוא בעצם הכי חשוב:

• האם אשלם את כל החשבונות שלי?
• האם אני יכול לסיים הכל היום?
• האם אני מודאג מהבריאות שלי?
• האם אני מודאג לגבי מה שאני אוכל?
• איך זה או אחר ייצא?
• איך אני יכול לפתור את זה?

נראה שעדיין יש ממה לפחד, אבל האם פחד תרם אי פעם לחיוב חשבונות מוקדם יותר? כדי שניתן יהיה לסיים את הפרויקט מוקדם יותר? לשפר את הבריאות שלנו?

ברור שלא. תורות הטולטקים אומרות שהפחד היחיד שמסתתר מתחת לכל הפחדים שאנו חשים מדי יום הוא הפחד מהמוות. ובגלל זה יש להם נשר על כל כתף בדמיונם. כשהם מפחדים ממשהו, הם מסתכלים על נשר המוות על כתף ימין, וכשהוא קורא להם אליו, הם מתמכרים לתהליך המוות. אבל כשעדיין לא בא נשר המוות לאסוף אותם, הם מתמסרים במלואם לנשר החיים על כתפם השמאלית. בכך הם יתנו תשומת לב לפחד שלהם וגם ימיסו אותו מיד.

נזק בסיסי

אנחנו חוששים לא רק בגלל מה שחווינו, אלא גם כל אחד מביא לעולם את ה"פצעים הבסיסיים" שלו כחומר להתפתחות. לשכת ליזה בספרו לרפא את הפצעים הפנימיים שלך תיאר חמישה סוגים של פציעות בסיסיות:

• סֵרוּב – מתבטא בטיסה
• נְטִישָׁה – מתבטא בהתמכרויות
• בְּגִידָה – מתבטא ברצון לכוח
• אי צדק – מתבטא בחוסר עמידה
• הַשׁפָּלָה – מתבטא במזוכיזם

זה כאילו אנחנו מביאים אחד מהם לכאן לכדור הארץ וזה קורה לנו כל הזמן מהרגע הראשון. אנחנו מזהים את זה די בקלות כבר אצל ילדים. מה שילד אחד מתוך קבוצה של עשרה ילדים בקולקטיב בכלל לא שם לב, ילד אחד תופס כפגיעה עצומה, מתגונן, בוכה, או במקרה הטוב דורש הסבר למה זה קרה. למשל, כיתת הגן אמורה ללכת לגן השעשועים הגדול, שהם אוהבים, אבל ילד אחד חולה והכיתה נשארת בגינה בצורה יוצאת דופן. כל הילדים מקבלים את זה ומשחקים, רק ילד אחד קטן בפינה בוכה כי הוא נבגד. הבטיחו לו משהו ולא קיימו.

הסכמה של הגוף עם האגו

כשדבר כזה קורה בפעם המי יודע כמה, האגו עושה הסכם מיוחד עם הגוף:

"אני אעשה כל שביכולתי כדי לוודא שלעולם לא תרגיש את זה שוב. אני אעשה את המצב כל כך מפחיד שבכל פעם שהוא מתקרב, הגוף שלך יקפא מפחד ולעולם לא תצטרך לחוות את זה שוב''.

התרופה היא ביכולת לחוות את המצב אחרת. בין אם במציאות ובין אם בדמיון, חשוב להרגיש מה באמת היינו רוצים לחוות. אפשרות כזו מוצעת בשיטת cranio או SE. על שניהם נדבר באחד המאמרים הבאים.

אדגר קייס הציע את האפשרויות הבאות להתגבר על פחדים:

1) התבונן בסבל שלך

עד שלא נבין שהסבל משפיע על החשיבה שלנו, לא נוכל לעשות דבר בנידון. יש צורך לזהות את הרגע שבו אנו נכנעים לסבל ולומר לעצמנו: "אני מכיר את התחושה הזו, אני לא צריך אותה." כשזה נעשה, אנחנו מוכנים לנקוט בצעדים כדי להתמודד איתה.

2) מלאו את דעתכם במחשבות חדשות

בדיוק כפי שאנו ממלאים את גופנו במזון שאנו בוחרים, תנו לנו למלא את מוחנו במחשבות חיוביות. קייס עצמו סבל מאוד. בספטמבר 1925 עבר עם משפחתו לכפר הנידח ויקטוריה ביץ'. הם היו זרים למתנחלים המקומיים. קייס נכנע למצוקותיו עד כדי כך שבריאותו החלה להידרדר במהירות. הוא נתן לעצמו את הפרשנות ואשתו גרטרוד רשמה הערות. התשובה הייתה קצרה מאוד: מלאו את דעתכם במשהו אחר מלבד סבל.

עבור אחרים, הפירושים של קייס המליצו לקרוא קטעים מהתנ"ך, במיוחד את דברי ישוע: "ומי שסובל יכול להוסיף עוד שעה לחייו? ולגבי בגדים, למה אכפת לך? ראה איך פרחי הבר פורחים בלי לעבוד. אני אומר לכם, אפילו שלמה בכל כבודו לא היה כאחד מהם".

3) החלף את הדאגות שלך בדאגה ודאגה לאחרים

עשה מה שאתה יכול, אבל השאר את התוצאות לבורא. תוצאות המאמצים שלך אולי לא ברורות מיד, אבל האמינו ששום מעשה טוב אינו לשווא. אולי, בלי לשים לב, אנחנו סוגרים מעגלים קארמתיים עם אנשים שונים שלא היינו עוסקים בהם אחרת, משלמים חובות, משלימים סיפורים.

4) חי בהווה

עשה את חובתך כמיטב יכולתך ברגע זה. אנחנו לא חיים יותר משנייה בכל רגע אחד. אז בואו נמלא אותו באהבה, אמונה ואושר. כי אפילו הבודהה אמר: "אין דרך לאושר, אושר הוא הדרך".

5) אל תדאג כאשר אתה יכול להתפלל

אדגר קייס היה אדם דתי עמוק. הוא המליץ ​​על תפילה כתרופה היעיל ביותר לחרדה. הוא קרא לזה תקשורת כנה עם אלוהים. בתפילה, אנו יכולים להתוודות, לבקש, להודות, להביע אהבה. ובגלל זה Hoo'ponopono מדהים אותי ועבור הרבה אנשים מערביים. נחווה את מצב האפס שמביאה תפילה זו כמעט מיד, והניסים הקטנים שיתחילו להתרחש בחיינו ימיסו אפילו את ענני הפחד האחרונים. אני ממליץ לנסות את זה.

6) תעשה משהו

ההיבט הגרוע ביותר של הסבל הוא שהוא משתק אותנו. כשאנחנו דואגים לעתיד שלנו, כנראה שאנחנו לא עושים שום דבר אחר. כל פעילות גופנית, ניקיון, פעילות גופנית, ריצה, הליכה, כל זה יעזור לנו להרגיש נוכחים יותר ויעזור לנו למצוא פתרונות חדשים לבעיות שלנו, לעבור את רובד הסבל.

סבל הוא סוג של פחד, ופחד מבוסס על ספק. ב-St. מתי 22 ישוע הזמין את תלמידיו ללכת איתו על המים. רק פיטר ציית לו ועשה כמה צעדים מופלאים. אבל כשראה את המערבולת, נכנע לפחד והחל לטבוע: "אדוני, הושיע אותי!", קרא. ישוע מיד נתן לו את ידו ואמר, "מדוע אתה מטיל ספק?"

כולנו מרגישים לפעמים שאנחנו נופלים לעומקים מסוכנים, אבל אם נלמד לסמוך על ידו המסייעת, אין סיבה לפחד. הכל כמו שצריך.

תרגילים:

אתה מתאמן בשיטת Hoo'ponopono במהלך שבוע אחד. בתום שבעת הימים, שתף את התוצאות עם חבר או אותי. תופתעו לטובה.

• אני אוהב אותך – המשפט הזה לבדו יביא את תפיסתנו אל הלב. הראש יפסיק להיות מרכז הפעולות והרגשות שלנו.
• אני מתנצל בפניך – אני מתנצל בפני האלוהות שלי בפנים על שלא יכולתי להיות בקשר קבוע יותר איתה, אני מתנצל בפני הכוחות שאני מחזיק בהם ושגורמים לסיפורים שהסובבים אותי צריכים לשחק כדי שאבין.
• סלח לי בבקשה – הבורות, העצלנות והגאווה שלי שבהן אני רוצה לשנות את העולם סביבי. אני מקבל אחריות על כל מה שאני רואה, שומע ומרגיש. המצאתי את כל זה כדי להכיר את האמת.
• תודה – אני מודה לגוף שלי על ההזדמנות להיות כאן על כדור הארץ ולהתבגר, אני מודה לכל מי שמעורב בסיפור שלי, אני מודה לאלוהי על היותו הביטוי שלו. אָמֵן.

יקיריי, אני נפרד ממך ומאדגר היום. בפעם הראשונה קיבלת גם טיפוסים אמיתיים שיעזרו למי שצריך. אני כאן למען האהובים שלי, ולמענכם. שאל, שתף, שלח את הסיפורים שלך. בסוף השבוע אצייר אחד מכם שיקבל טיפול ביו-דינמי בחינם ברדוטין.